Stage Bergbeklimmen Beginners van 1 tem 6 juli 2019

Doel is het kunnen vorderen in Alpine terrein van moeilijkheidsgraad F-PD, beheersen van de technieken die hiervoor nodig zijn. Inzicht in veiligheid bij het nemen van basisbeslissingen. Hierbij worden alle basistechnieken aangeleerd in rots, sneeuw en ijs, alsook gletsjerevacuatie, oriëntatie en basis weerkunde.

INHOUD

IIsscholing: hoe veilig vorderen op een gletsjer (in touwgroep)
leren omgaan en gebruiken van ijsbijlen en stijgijzers verankeringen in ijs evacuatie uit een gletsjerkloof (seilrolle, Mannschaftzug en zelfredding)

Sneeuwscholing: hoe veilig vorderen op sneeuw (in touwgroep)
verankeringen in sneeuw remtechnieken met en zonder ijspikkel

Rotsklimmen: klimtechnieken op bergschoenen.
hoe veilig vorderen in rotsgraat (in een touwgroep)
stand maken op verschillende manieren (met hun voor- en nadelen)
verschillende knopen aanleren hoe veilig afdalen in rappel

Alpinisme: Verschillende beklimmingen vanuit een hut.
Tochten van een moeilijkheidsgraad F-PD.
Oriëntatie, kaartlezen, weersomstandigheden, tochtenvoorbereidingen, gebruik van topo, noodsituaties, ... worden in de hut overlopen.
Tochten worden zelfstandig voorbereid en uitgevoerd.

DEELNAMEVOORWAARDEN
Goede fysieke conditie, klimschool (KVB 3) strekt tot aanbeveling,
vrij van hoogtevrees zijn, een degelijk staptechniek hebben en sociaal in gesteld zijn.
Deze zaken worden getest op het voorbereidingsweekend waaraan de deelname verplicht is

VOORBEREIDINGSMOMENT: 1 en 2 juni 2019
VERLOOP: 1 tem 6 juli 2019
BEGELEIDING: Bart Overlaet (UIAGM berg- en skigids)
PRIJS: 526 € bij 6 deelnemers voor de begeleiding.
Voorzie 350 € voor halfpension in Cab.
Plaats: Arolla te Zwitserland.

3 plaatsen vrij. (15/3/2019) Volzet is volzet

Info: Philippe@bovl.be

Clubavond: 27 maanden doorheen Zuid-Amerika met de fiets en per kano

Donderdag 25 april 2019

Wouter Cocquyt is een jonge gast die de wereld boven een klaslokaal verkoos. Na een jaartje Azië en een jaartje Afrika, waren nu de Amerika's aan beurt. Hij probeert telkens bij de plaatselijke bevolking te overnachten wat hem in staat stelt een land écht te leren kennen.
Deze reis bracht hem van São Paulo, Brazilië, via het zuiden van Patagonië tot Mexico. Goed voor zo'n 26.000 km over 27 maanden. Toen hij in Peru de jungle wilde verkennen, kocht hij een houten kanootje die hem gedurende vier maanden de inheemse bevolking leerde kennen. Naast de hoogtepunten van deze reis, probeert hij ook praktische tips mee te geven.

Locatie: lokaal Koninklijke roeivereniging, Kanodreef 1 - 9000 Gent (naast watersportbaan, thv sportcomplex GUSB)
Inkom: gratis (leden Bergsport Oost-Vlaanderen, op vertoon lidkaart) - 3 € (niet-leden)

Klimtreffens


Tijdens de maanden april, mei en juni organiseren we tijdens de week een klimtreffen in de Ardennen.
Wekelijks wisselend tussen dinsdag en woensdag.
Starttijd steeds om 16.00 uur aan het massief. Einde als de zon onder is.
Er is steeds een BBQ voorzien. Deelname aan de BBQ is €10 en moet 1 dag op voorhand bevestigd worden. (gelieve eigen afwasbare borden, bestek en drinkbekers mee te brengen) 

Woensdag 10 april: Beez
Dinsdag 16 april: Durnal
Woensdag 24 april: Dave
Dinsdag 30: Yvoir

Paardenbloemgelei

Kook gedurende 1 uur (zeer zachtjes) in 1.5 liter water, 365 paardenbloemen (enkel de bloem) samen met 2 citroenen en 2 appelsienen in stukjes gesneden.
Zeef dit brouwsel. En pers de bloemen goed uit.
De bloemen en het fruit mag je op de composthoop gooien.
Laat het sap afkoelen.
Koop geleisuiker en bereid gelei volgens het recept op de verpakking van de suiker.
Deze gelei kan je gebruiken net zoals honing. Zeer lekker op pannenkoeken, broodbeleg of op geitenkaas in een slaatje.
Gezond alternatief voor veganisten die géén honing willen eten.

 

 

Opgelet klimmers

La Grotte aan het Paradoumassief is tijdelijk gesloten door steenslaggevaar.
(bron KBF)

Data clubavonden 2019

  • Donderdag 28 februari
  • Donderdag 25 april
  • Donderdag 26 september
  • Donderdag 28 november

Klimschool 2018 - 2019

Het nieuwe seizoen klimscholen komt eraan.
Net zoals in 2017-2018 gaan de lessen door in Tragel Sport te Aalst (Tragel 12)
Onze klimschool omvat 5 niveau's 
KVB1: 4 lessen + 1 evaluatie indoor toprope met vooral de nadruk op veilig zekeren en basisklimvaardigheden.
KVB2: 5 lessen + 1 evaluatie indoor voorklimmen met vooral de nadruk op veiligheid.
KVB3: 8 lessen + 1 evaluatie rotsklimmen op goed behaakte massieven
KVB 3(+) 9 lessen (permanente evaluatie) rotsklimmen waarbij je bepaalde moeilijkheden moet leren oplossen (vb een redding)
Adventure climbing: 8 rotsklimmen op minder goed of niet behaakte massieven + redingsacties,...

Data zie opleidingen.

 

 

Paardenbloemwijn

Dit loont de moeite om te doen.
Het resultaat is een is witte wijn type sauterne.
En ideaal om te bereiden als beginner. 

Pluk 2 litermaten goed stevig vol met mooie opengebloeide paardenbloemen, voeg de zeer dunne schil van 4 sinaasappels en 3 citroenen toe. Overgiet dit geheel met 4 liter kokend water en laat afgedekt 2 dagen trekken.
Zeef dan het vocht in een grote kom met 1.5 kg suiker, voeg het sap van de 4 sinaasappels en de 3 citroenen toe. Eveneens wijngist en gistvoeding. Roer tot de suiker is opgelost.
In gisingsfles met waterslot gieten en laten uitgisten gedurende 2 maand. (Fles maximum voor 2/3 vullen)
Als de gisting gestopt is kan je wijn voorzichtig overgevelen. De gist  mag weg en het sap in een andere propere hergistingsfles gieten. De wijn gedurende 3 maand laten rusten en terug ontdoen van de gist.
Werk zo proper mogelijk. Je kan best met ontsmet materiaal werken.

 

 

BBQ-hiking 2019 op verkiezingsdag

Op zondag 26 mei gaat de BBQ-hiking door op het plateau van Falmignoul

Wegens de verkiezingen maken we dit jaar een alternatieve wandeling.
We vertrekken pas om 12.00 uur in plaats van 10.00 uur.
Plaats van afspraak: Parking van de CAB in Freyr. Avenue Général Hodges, (N95)
Deze keer doen we het vervolg van de wandeling van 2018. 
De hiking is ongeveer 10 km en maakt naar Belgische normen veel hoogtemeters.
Dus goede wandelschoenen is aanbevolen, klimgerief mag je gerust thuis laten.
We sluiten 's avonds af met een BBQ aan de refuge Duchesne. 
Neem voldoende drank mee en eventueel verse kleding voor na de hiking.
Er kunnen nu eenmaal een paar spatjes op uw outfit komen. 
Inschrijven verplicht via jan@bovl.be
Carpool om 10.00 uur in Aalst op de parking van de Albatros: Geraardsbergsesteenweg 15